ขนาดแมวที่น่ารักยังมีคนเกลียด แล้วเราจะเครียดไปทำไม

หากมีประโยคว่า “รักตัวเองไม่เจ็บเลยสักวัน” ก็คงต้องมีประโยคว่า “การพยายามทำให้คนอื่นรัก มีแต่ความเจ็บปวดในทุกวัน”

ตั้งแต่เมื่อไหร่ที่การเป็นที่รักของคนอื่น กลายเป็นเรื่องที่เราต้องพยายาม?

ต้องฝืนยิ้ม ฝืนหัวเราะ พยายามเข้าสังคมทั้งที่ข้างในเหนื่อยล้า จนบางครั้งต้องแอบไปร้องไห้คนเดียว หรือหนักจนเครียด กินไม่ได้นอนไม่หลับ

ยิ่งแคร์สายตาคนอื่นมากเท่าไร เราก็ยิ่งหลงลืมตัวเองมากขึ้น จนวันหนึ่งอาจไม่รู้ด้วยซ้ำว่า จริง ๆ แล้วเราชอบอะไรและอยากเป็นใครกันแน่ และที่เจ็บที่สุดคือต่อให้พยายามทำให้ทุกคนรักมากแค่ไหน “สุดท้ายก็ยังมีคนที่ไม่ชอบเราอยู่ดี”

ยินดีต้อนรับทุกคนสู่วิธีใช้ชีวิตให้เบาสบายที่สุดแห่งปี!

#ขนาดแมวที่น่ารักยังมีคนเกลียดแล้วเราจะเครียดไปทำไม⊹ ࣪ ˖

โดย ‘ชิโรเนโกะ’ นักเขียนผู้มอบพลังใจและวิธีใช้ชีวิตในแบบของตัวเองบน X จนมีผู้ติดตามเกือบ 100,000 คน ผู้ประกาศว่าตัวเองเป็น ‘คนมืดมน’ หรือที่เราเข้าใจกันดีในชื่อว่า ‘คนเก็บตัว’ และเชื่อว่าเราไม่จำเป็นต้องฝืนตัวเองให้เป็นคนเปิดเผย ไม่จำเป็นต้องมีเพื่อนมากมายก็สามารถใช้ชีวิตอย่างมีความสุขในแบบของตัวเองได้

ทำไมเล่มนี้ถึงเป็นหนังสือจิตวิทยาที่ “ย่อยง่าย” และเยียวยาใจที่สุด?

หนังสือเล่มนี้รวบรวมข้อความที่กลั่นจากความคิดของชิโรเนโกะบน X พร้อมข้อมูลที่เป็นประโยชน์ โดยหยิบแนวคิดจิตวิทยาและปรัชญาชื่อดังมาย่อยผ่านมุมมองแบบแมว ๆ และเรื่องราวใกล้ตัวที่เข้าใจง่าย ช่วยให้เราเข้าใจตัวเองและมองตัวเองในแง่ดีขึ้น เพราะการเป็นคนเงียบ ๆ ชอบเก็บตัวไม่ใช่เรื่องแย่ สิ่งสำคัญคือการรู้จักและยอมรับตัวเองในแบบที่เป็น และค่อย ๆ เรียนรู้ที่จะรักตัวเองมากขึ้น

___

#แนวคิดเบาสบายที่ทำให้ใจเบาลง ꒰꒱

— ทฤษฎีแมวเมิน

ขนาดแมวที่ตาโต ขนฟู อุ้งเท้านุ่มน่ารักขนาดนั้น ก็ยังมีคนที่ไม่ชอบแมวเลย ยิ่งเป็นมนุษย์อย่างเรา การจะทำให้ทุกคนรักจึงเป็นไปไม่ได้ตั้งแต่แรกแล้ว! ถ้าไม่ได้ทำอะไรไม่ดีแล้วโดนเกลียด ก็แค่คิดว่า “เกลียดฉันเหรอ เป็นคนแปลกดีนะ” แล้วสะบัดก้นเดินหนีออกมาอย่างสง่างามแบบแมวก็พอ

— ทฤษฎีหอคอยแชมเปญ

เปรียบชีวิตเหมือนหอคอยแก้วแชมเปญ แก้วบนสุดคือตัวเรา ตามด้วยครอบครัว เพื่อน และคนรอบตัว เราควรเติมเต็มความสุขให้ตัวเองก่อน เพราะเมื่อแก้วบนสุดเต็ม ความสุขจึงจะล้นไปสู่คนอื่นได้ อย่าเสียสละตัวเองจนแก้วแตก เพื่อเติมเต็มแก้วของคนอื่น และเมื่อพร้อมแบ่งปันก็เลือกแบ่งให้ถูกคน

— งานคือกิจกรรมฆ่าเวลา

บอกลาค่านิยมที่บีบคั้น เพราะ “งานก็แค่กิจกรรมฆ่าเวลาในชีวิต” ถ้าทรมานเกินไป จะหนีออกมาเมื่อไหร่ก็ได้ ต่อให้คุณลาออก บริษัทก็ยังหาคนมาทำงานแทนได้เสมอ แต่คนที่จะอยู่กับคุณไปนานที่สุดไม่ใช่บริษัท ไม่ใช่เพื่อน แต่คือ “ตัวคุณเอง”

___

ไม่ว่าคุณจะเป็นคนที่มืดมน เข้าสังคมไม่เก่ง ใจบางกับคำพูดของคนอื่น หรือเป็นคนที่มักเผลอพูดว่า “ยังไหว” ทั้งที่ลึก ๆ ข้างในกำลังฝืนจนแทบแตกสลาย

หรือเป็นคนที่แคร์สายตาคนอื่นจนลืมถามตัวเองว่า

“เราอยากปีนภูเขาลูกไหนในชีวิตกันแน่?”

มาร่วมเรียนรู้ “วิธีเอาตัวรอดของคนมืดมน” ที่จะช่วยให้เราจัดระเบียบความสัมพันธ์ กล้าเผชิญหน้า และกล้าปฏิเสธสภาพแวดล้อมที่ทำให้เราอึดอัด

หวังว่าเมื่ออ่านหนังสือเล่มนี้จบ จิตใจของคุณเบาลงและมีความสุขกับสิ่งที่อยู่ตรงหน้าได้มากขึ้นในทุก ๆ วันนะคะ

แล้ววันไหนที่เผลอแคร์สายตาคนอื่นมากเกินไป ก็ลองนึกถึงแมวดูนะ ₍^. .^₎Ⳋ

แค่เป็นตัวเอง กินอิ่ม นอนหลับ และใช้ชีวิตในแบบที่ตัวเองสบายใจก็พอแล้ว

___

ขนาดแมวที่น่ารักยังมีคนเกลียด แล้วเราจะเครียดไปทำไม

あんなに可愛い猫ですら嫌う⼈がいるのにみんなから好かれようなんて不可能です

ชิโรเนโกะ เขียน

วิธารณี จงสถิตย์วัฒนา

Surat orBank ออกแบบปก

จำนวน 256 หน้า

ราคา 269 บาท